【超苦戦】M1 Macで起こった外部モニターでの画面のちらつきの直し方

2021年11月30日更新: 2026年6月20日

リア

パソコンと外部モニターを繋げていて、外部モニター側でちらつきが発生して、直し方がわからないよ。

レメディオ

こんな悩みを解決する記事を書きました。

僕は、M1のMacbook Airの隣に外部モニターを設置して、デュアルディスプレイ環境で作業をしています。

ある時、Zoomでミーティングをしている最中に、ディスプレイ側で画面のチラつきが起こりました。

直し方が全くわからず、2時間くらい格闘した後、ようやく解決に至りました。

こういった、外部モニターの画面のチラつきの直し方を僕の使用環境を交えながら説明していきたいと思います。

レメディオ

同じような状況の人のお役に立てたら幸いです。

M1 Macで起こった外部モニターでの画面のちらつきの直し方

まず、結論から言いますと、M1 Macのアップデートで外部モニターのチラつきはあっという間に解決しました。

レメディオ

あんなに苦労したのに、たったこれだけでした…。

Macのアップデート方法

インストールとアップデートに結構時間がかかりますが、これでOK！

レメディオ

とにかくやってみたいと言う方は、アップデートをお試しいただけるといいのですが、アップデートしたくない方やどんな環境下でちらつきが起こったのか知りたい人は、もう少しお付き合いください。

実際に、僕がどんな環境下で、外部モニターの画面のちらつきが出ていたのかをご紹介していきますね。

使っていた機器

レメディオ

こちらに示すモニターを使っていました。

Dell S2722QC 27インチ 4K モニター (3年間無輝点交換保証/IPS非光沢/USB Type-C,HDMIx2/sRGB 99%/縦横回転,高さ調節/AMD FreeSync™/スピーカー付)

Dell

46980円

Dell S2722QCは、画面のちらつきが起こる2週間前くらいに届いたもので、ほぼ新品同様でした。

USB-CをMacとモニターに接続するだけで、画面の出力と充電ができる優れものだったのですが、ちらつきが起こる原因として、ケーブルじゃないかなと思って、HDMIで接続してみました。

それでも、チラつきは全く解消されず。

他にも、色々とググって情報を見つけてきたものを試しましたが、どれもダメでした。

レメディオ

そして、最後にMacのOSのアップデートをしてみたところ、解消されました。

今回は、M1 Macで起こった外部モニターでの画面のちらつきについて、僕の環境とやったことや直し方について解説してきました。

おそらく、M1 Macを買って、同じような悩みを抱えている人も多いと思うので、この記事が役に立ったらいいなと思います。

このブログでは、普段はiPadに関するお役立ち情報や、ガジェットについて発信しているので、興味がある人は是非みてみてくださいね。